Pozimi se naša telesa utrudijo, vse vitamine, ki so se kopičili v poletnih mesecih, zapravljajo. Pomladna avitaminoza in pomanjkanje sončne svetlobe vpliva predvsem na kožo, nohte in lase. Zelo veliko deklet opazi povečana izguba las pomlad je naravni vzorec. To se zgodi iz več razlogov:

1. Pomanjkanje železa. V telesu morda ni dovolj zaradi podhranjenosti (v prehrani je malo mesa), zaradi težke in dolgotrajne menstruacije, zaradi sedečega načina življenja ali pomanjkanja kisika. Če želite rešiti to težavo, lahko nekaj časa jeste hematogen, ki nam je znan že od otroštva, pogosteje pa seveda na svežem zraku.

2. Slabo črevesno stanje. Če imate težave s prebavo, lahko tudi vaši lasje trpijo zaradi tega. Dejstvo je, da se telo toksinov znebi na različne načine in če tega ne more storiti s pomočjo prebavil, to stori na primer s pomočjo lojnih žlez. Lasne čebulice in s tem tudi lasje trpijo. Zato je zelo pomembno jesti takšno hrano, ki ne obremenjuje želodca, hkrati pa daje občutek polnosti, na primer ovsena kaša, ajda, otrobi.

3. Hormoni. Ko je ravnovesje hormonov v telesu moteno, se pojavijo številne spremembe in lasje neizogibno trpijo. V tem primeru je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

4. Težave s hrbtom v vratu. Na primer, osteohondroza materničnega vratu, ki se pojavlja pri večini sodobnih ljudi, močno vpliva na stanje las. Zaradi te bolezni, vaskularni tonus, krvni obtok je moten. Nezadostna prehrana lasišča vodi do takšnega pojava kot je izpadanje las.

5. Stres - krivec za vse tegobe. V tem stanju telo ne proizvaja prave količine tistih hormonov, ki so odgovorni za rast in stanje las. Rezultat - šopki las na blazini in glavnik.
Obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih lasje izpadajo. To je lahko jemanje antibiotikov, diuretikov, poslabšanje kroničnih bolezni, nepravilna nega, prekomerni stres na laseh. Toda! Vsi pomenijo izgubo hranil v telesu.

Glavne težave las in lasišča po zimi

Pomanjkanje večkrat nenasičenih maščobnih kislin, mehansko draženje s pokrivali, predvsem vpliva na lasišče. Motnje v ravnotežju lipidov povzročijo občutek napetosti, nelagodja, luščenje, preobčutljivost. Koža postane vhodna vrata za mikroorganizme in toksine, kar vodi v draženje, vnetja, alergijske reakcije in izzove dermatitis.

Rešitev problema. Zlomljeno epidermalno pregrado je mogoče obnoviti z blagim čiščenjem s kremami in maskami, ki vsebujejo kompetentno kombinacijo vlažilnih sestavin in lipidov, povezanih s kožo. Na primer, v izraelski kliniki za zdravljenje las IHC Clinic trihologi uporabljajo edinstveno biokapilarno metodo, ki je namenjena istočasnemu čiščenju, vlaženju in negovanju lasišča.

Druga težava, s katero se dekleta soočajo s prihodom pomladi, je velika izguba in kršitev strukture las. Dolgočasna, šibka in krhka, lasje potrebujejo dobavo vitaminov in oligo-elementov neposredno na vir problema.

Rešitev problema. Mezoterapija, ki temelji na injiciranju naravnih sestavin, stimulansov rasti las - glavni pomočnik v tem primeru. Mezoterapevtski koktajli, ki se vnesejo v kosmat del lasišča, normalizirajo krvni obtok, pospešijo presnovo na celičnem nivoju, nasičijo las z vitalnimi snovmi. Glavna stvar je, da se posvetuje z zdravnikom, ki bo sposoben diagnosticirati, kakšno izgubo las ima fiziološka ali patološka. V isti kliniki IHC se po začetnem zdravljenju in diagnostičnem kompleksu stanja las in kože izbere individualni potek zdravljenja za odpravo osnovnih vzrokov za izpadanje las.

Kako rešiti težave z lasmi

Pojav težav z lasmi spomladi je oznaka, da telo kot celota nima hranil in elementov v sledovih. Prvič, v obdobju od marca do maja ljudje izgubijo lase zaradi beriberija. Vitamini, kot so biotin, pantenol, E, A in C, so še posebej potrebni, ker zagotavljajo normalen potek vitalnih procesov v strukturi las. Toda tako za imenovanje pravilne mezoterapije kot za priporočanje vitaminov bo trichologist predpisal krvni test. Po dešifriranju krvnega testa zdravnik vidi, katere elemente telo nima in dodeli ustrezne multivitaminske komplekse. V nekaterih primerih so pri izpadanju las priporočeni tudi vazodilatatorji, sedativi, imunomodulatorji.

In, seveda, da bi lasje luksuzni in močni v najbolj romantičnem času v letu bo pomagalo uporabo pravilno izbranih izdelkov za nego las. Da bi natančneje ugotovili, katere izdelke za zaščito in nego je najbolje uporabiti, je priporočljivo opraviti strokovno diagnozo las in lasišča. Na kliniki IHC bodo zdravniki predpisali klinično linijo zdravil, ki vsebujejo najbolj aktivne koncentracije terapevtskih sestavin, in je osnovna serija za vzdrževalno zdravljenje med in po zdravljenju. Poleg klinične linije bo trichologist priporočil najbolj zanesljivo profesionalno serijo oskrbe na domu, ki bo združevala potrebne „gradbene“ sestavine, vitamine in specifične encime za ohranjanje njihove vitalnosti.

Če sledite številnim preprostim, a zahtevnim strokovnim nasvetom, lahko rešite glavni vzrok za težave z lasmi, aktivirate telesne zaščitne in obnovitvene funkcije, uravnotežite psiho-emocionalno ozadje in naredite svoje lase vašo glavno dekoracijo to pomlad.

Zakaj lasje izpadajo spomladi? 4 razlogi in 4 načini za reševanje

V prehodnem obdobju leta imajo lasje težko in nič presenetljivega ni v tem, da lahko izgubijo sijaj in gladkost ter izpadejo bolj kot poleti. Zakaj se to dogaja? Preberite o 4 pogostih vzrokih in 4 načine, kako se spoprijeti z njo.

1. Sedite na trdnih dietah. Če se resno omejite v prehrani in preštejete vse kalorije, vaše telo najverjetneje ne bo prejelo dovolj vitaminov in mineralov. Uživanje uravnotežene prehrane je pomembno pravilo za tiste, ki sanjajo o debelih in sijočih laseh. V prehrani morajo biti meso, perutnina, ribe, jajca, morski sadeži, mlečni izdelki, zelenjava in sadje.

2. Lase prepogosto barvate. Padec temperature in prekomerno sušenje zraka v prostorih s centralnim ogrevanjem že precej obremenjujeta lase, ki hitro izgubljajo vlago. In če ste ljubitelj agresivnih postopkov (barvanje, ravnanje ali perm), so vaši lasje še težji. Treba je opustiti postopke, ki lahko lase izsušijo ali poškodujejo, in če ne morete storiti brez obarvanja, pojdite na varčne barve z oljem in naravnimi pigmenti.

3. Nadaljujete o slabih navadah. Kajenje, alkohol, nezadostno spanje, utrujenost in stres - vse to so sovražniki sijočih in debelih las. Želite, da vaši lasje svetijo? Opustite slabe navade in nadaljujte z zdravim življenjskim slogom.

4. Negi ne posvečaš dovolj pozornosti. Če so lasje v dobrem stanju, potem je poleti dovolj za dober šampon in balzam. Toda v prehodni sezoni lasje potrebujejo dodatno zaščito. Potrebna je celovita oskrba - najbolje je izbrati kakovostno kozmetiko, ki lahko zagotovi celovito nego las in lasišča - na primer Selentsin.

Specializirano kozmetično linijo Selentsin so razvili domači trihologi skupaj s strokovnjaki iz francoskih laboratorijev. Sredstva za lase Selentsin so zasnovana tako, da sistematično rešujejo problem izpadanja las in ponovno vzpostavijo njihovo gostoto.

1. Vaša težava: zmanjšanje gostote las. To je dokaj pogosta težava, ki se lahko pozimi poslabša. Za takšne primere so bili ustvarjeni peptidni izdelki za nego las.

Vaša izbira: Specializirani losjon za obnavljanje gostote las Selentsin Peptide Active "Shranite lase" na osnovi kompleksa peptidov Capilectine in PROCAPIL®, profesionalne komponente DMAEbioaktivni ekstrakti pritlikava dlan in listi ginkgo biloba zasnovan za obnavljanje gostote las z dolgoročnim izgubljanjem in redčenjem.

- Obnovi gostoto las v samo štirih mesecih brez umika in brez injekcij

2. Vaša težava:sezonsko ali reaktivno izpadanje las. Takšen problem v prehodnem obdobju leta se soočajo številna dekleta. Nihanja temperature, suh zrak v zaprtih prostorih in drugi škodljivi dejavniki lahko povzročijo izgubo las. V reševanje bodo prišli antioksidanti in stimulansi za rast las.

Vaša izbira:Krepilni losjon in intenzivna maska ​​Selentsin Hair Therapy na osnovi patentirane francoske komponente Anageline®, antioksidanta in naravnega stimulatorja rasti las - kofein, tradicionalni izvlečki izpadanja las, nežne sestavine za strukturo las - keratin, kolagen in vitamini.

- V samo dveh mesecih izpadanje las preneha

3. Vaša težava: počasna rast las.Če sanjate o razkošnih dolgih laseh in se zdi, da vaši lasje ne rastejo, bodite pozorni na stimulanse s kofeinom, keratinom in vitamini.

Vaša izbira:Selentsin Active Pro stimulacijski losjon, ki ga je razvila ruska skupina znanstvenikov v sodelovanju s francoskim laboratorijem Naturex. Skrivnost losjona je aktivna sestavina Seveov®, ki jo dobimo iz gomoljev rastlin iz perujske make. Ta komponenta bo pripomogla k hitrejši rasti las.

Selentsin Active Pro - spodbuja rast las za 93%

4. Tvoja težava: lasje so suhi, dolgočasni, niso dobro negovani.To je ena najpogostejših pritožb. Morda je dejstvo, da se v hladni sezoni običajna sredstva preprosto niso spopadla s svojo nalogo. Da bi bili lasje gladki in sijoči, je potrebna intenzivna nega.

Vaša izbira:Šampon in balzam Selentsin Hair Therapy vsebujejo edinstveno patentirano komponento Anageline ®, pridobljeno iz sladkega belega volčjega boba, močnega antioksidanta kofeina in tradicionalnih izvlečkov repinca in koprive. Ta sestava bo lase naredila zdrave, sijoče in močne.

Skupaj s kozmetiko Selentsin vaši lasje ne bodo potrebovali Photoshopa!

Kaj če izpadajo lasje?

Če teh hranilnih snovi ni dovolj, potem morate napolniti njihove rezerve. To je treba storiti zunaj in znotraj.

Najprej morate uravnotežiti prehrano. Jejte živila, bogata z vitamini A, B, E, C, selenom, kalcijem, železom, silicijem, beljakovinami in omega-kislinami. Orehi, puste ribe, oljčno olje, gobe, meso, zelenjava, sadje, solate, čokolada, jajca, mlečni izdelki itd. Morajo biti vedno prisotni v vaši prehrani.

Drugič, zunaj morate zagotoviti pravilno prehrano las. Za to popolno ljudsko masko, ki spodbuja rast las. Pripravite jih lahko iz tistega, kar imate v kuhinji.

Sok čebule in česna proti izpadanju las

Ta recept je bolj primeren za tiste, ki se ne bojijo ostrih vonjav. Če tvegate, da še vedno poskusite s to masko, potem vzemite enake količine česnovega soka in čebule, premešajte in vtrite v korenine. Mešanico pustite na laseh približno 40 minut, nato dobro sperite. Ta postopek se ponovi enkrat tedensko.

In končno, tretjič! Naučite se ljubiti sebe, bodite mirni in uživajte v življenju. Psihologi so ugotovili, da je večina naših bolezni zakoreninjena v našem odnosu do življenja.

Zaskrbljujoči znaki

Zdravniki pravijo, da je spomladanska izguba določene količine las normalen fiziološki proces, ki ga je treba zdraviti mirno. Vse je odvisno od tega, kako dolgo traja in koliko dlačic izvira vsak dan. Če njihovo število ne presega 100-150 kosov (da, treba je narediti izračune), potem ni razloga za močno zaskrbljenost. Običajno se po 1-1,5 mesecih izgube zmanjšajo na normo: 20-50 na dan.

Če pa se lasje hitro redčijo, se na glavniku in po pranju izgubijo celotne drobci, je nemogoče zapustiti situacijo brez pozornosti. Treba je iskati razloge, ki so izzvali tako intenzivno plešavost, in sprejeti nujne ukrepe za njihovo odpravo.

Poleg tega se običajno stopnja izgube las postopoma povečuje, zato jo morate nenehno spremljati in se odzivati ​​na spremembe v času.

Glavni vzroki

Obstaja več razlogov, zakaj ženske s prihodom pomladi izgubijo razkošne lase. Konvencionalno (ker je v telesu še vedno medsebojno povezano), jih lahko razdelimo na notranje in zunanje.

Večina teh negativnih dejavnikov je očitnih in jih je enostavno odstraniti. Zato si natančneje oglejte svoje telo in spremenite svoj običajni življenjski slog.

Dejstvo je, da negativni zunanji dejavniki postopoma uničijo strukturo las skozi vse leto. Toda s prihodom pomladi postane bolj opazen. Najprej se ločimo z glavo. In drugič, oslabljena imunost in avitaminoza sta povezani.

Tu je tisto, na kar morate biti pozorni, da se izognete intenzivnemu izpadanju las spomladi:

• Klobuk Nosimo ga več mesecev, zato je zelo pomembno, da ga pravilno izberemo. Majhna, tesno prilegajoča se in zožujoča glava, kot obroček, kapica zlomi krvni obtok, lahko povzroči hude glavobole in smrt lasnih mešičkov. Sintetika ne dopušča zraka, glava pod njo pa se bo znojila in pregrevala, kar prav tako ni dobro za lase. Preveč tanek ne bo zaščitil pred mrazom in vetrom. Izberite klobuke v velikosti, iz naravnih higroskopskih materialov in se prepričajte, da ustrezajo vremenu.
• Vreme Vremenske razmere v jesensko-zimskem obdobju so izjemno spremenljive in precej neugodne. Veter, mraz in vlaga vplivajo na lase in lasišče. In če las ni zaščiten z dobrim klobukom ali vsaj kapuco, potem se začnejo lomiti in izpadati že dolgo pred prihodom pomladi. Nič manj nevaren in oster temperaturni kontrast, ki se pojavi, ko vstopimo iz prehlada v toplo sobo.
• Napačna nega. Nega las v jesensko-zimskem obdobju je treba jemati zelo resno. Če si spomladi in poleti še vedno lahko privoščite brez maske, potem bo pozimi lasje brez takšne podpore hitro oslabila in se odzvala na vas z intenzivno izgubo las, povečano suhost in krhkost. Lase ne morete česati na mrazu - postanejo bolj krhki in se zlahka zlomijo. Ne smete se vključiti v izdelke za styling - ti ostanejo na pokrovčku, nato pa dražijo lasišče.

Seveda hladna sezona ni najboljše obdobje za obarvanje in druge agresivne postopke. Ampak, če se odločite, da to storite, potem uporabite najbolj benigne formulacije.

Notranje

Odpraviti notranje dejavnike, ki sprožijo izpadanje las spomladi za ženske, je težje.Toda, če ni kronična bolezen, se lahko problem lotite sami.

To lahko povzroči spomladansko plešavost:

1. Avitaminoza. Tudi če je sveže sadje in zelenjava vsak dan na mizi, se po dolgotrajnem skladiščenju in predelavi s konzervansi (in to se pogosto uporablja v supermarketih) količina vitaminov, ki jih vsebujejo, zmanjša za polovico ali celo več. Kaj naj rečem o tistih, ki jih pozimi sploh ne uporabljajo! Znaki beriberi spomladi se pojavijo pri 80% odrasle populacije.
2. Anemija Najpogosteje povezana z pomanjkanjem železa, ki je potrebna za transport kisika v krvi. Prvo pomanjkanje tega elementa so vegetarijanci in ljubitelji "trde" diete, ki omejujejo prehrano na več izdelkov. Glavni vir železa so meso in jetra živali. In pozimi jih je treba uživati ​​vsaj 2-3 krat na teden. V nasprotnem primeru bodo zaradi kroničnega pomanjkanja kisika lasni mešički prezimovali in lasje bodo preprosto nehali rasti.
3. Zmanjšana imunost. Lepi lasje ves čas ne zaman veljajo za pokazatelj odličnega zdravja. Zmanjšanje imunosti v jesensko-zimskem obdobju odpira vrata za različne okužbe in z morebitnimi aktivnimi vnetnimi procesi v telesu lasje hitro izgubijo sijaj in čez nekaj časa izpadejo.
4. Hormonsko ozadje. Intenzivno spomladansko izpadanje las sproži tudi sprememba hormonske ravni in najprej povečanje koncentracije spolnih hormonov. Narava je tako programirana, da je pomlad čas intenzivne rasti in razmnoževanja. In, da nas spodbudi k temu, telo samo poveča aktivnost reproduktivnega sistema. Pomladanska poslabšanja kroničnih bolezni notranjih organov, kot so ščitnica ali trebušna slinavka, jetra in ledvice, lahko povzročijo endokrino neravnovesje.
5. Depresija Pogosteje se razvije pri ženskah in ga sproži pomanjkanje sončne svetlobe, zaradi česar primanjkuje vitamina D, ki se kaže v upočasnitvi metabolizma in splošnem depresivnem stanju. Dejansko je število sončnih dni v jesensko-zimskem obdobju skoraj dvakrat manj kot spomladi. In če imate hkrati slabo osvetlitev v svojem stanovanju ali pisarni, potem sta kronična utrujenost in znaki sezonske depresije skoraj zagotovljeni.

Kot vidite, se je s temi razlogi povsem mogoče boriti. Toda začeti je treba bolje vnaprej in ne takrat, ko so zunanji in notranji dejavniki, hkrati pa vplivajo, že izzvali sezonsko plešavost.

Kaj storiti?

Preprečevanje spomladanske plešavosti bi se moralo začeti pozimi. Smo že povedali o tem, kako se spopasti z zunanjimi negativnimi dejavniki: kupiti in se prepričati, da nosimo dober klobuk, narediti hranilne maske, se izogibati vlagi, vetru in nenadnim temperaturnim spremembam.

Notranje težave je treba rešiti tudi od znotraj. Pravilna nega las je lahko le zanesljiv pomočnik. Glavne sile bi se morale osredotočiti na naslednje:

• Uravnotežena prehrana. Je najbolj zanesljiv vir vitalnih vitaminov in mineralov, ki zagotavlja pravilno delovanje prebavnega trakta. Pazite, da ne prenajedite in ne jejte veliko težke hrane - pozimi se metabolizem upočasni in enostavno je pridobiti odvečno težo.
• Vitaminska terapija. Pomladni tečaj dobrih multivitaminskih pripravkov še nikomur ni škodoval in vaši lasje bodo zagotovo hvaležni za to. Izberite komplekse s selenom, cinkom, železom ali kalcijem.
• Krepitev imunitete. Sprejem imunomodulatorjev bo pomagal bolje prenesti viruse in okužbe, ki so še posebej aktivni zgodaj spomladi.
• Preprečevanje poslabšanj. Poskusite slediti priporočilom zdravnika in se izogibati spomladanskemu poslabšanju obstoječih kroničnih bolezni. Na kakršenkoli razpoložljiv način se zdravi!
• Boj proti depresiji. Naredite vse, da ostanete v dobrem razpoloženju. Uporabite vsako priložnost za sprehod na lep sončen dan, športne aktivnosti in zagotovitev svetle, pravilne razsvetljave v stanovanjskih in delovnih prostorih.

Samo takšen pristop lahko zagotovi odlično stanje las in celotnega telesa kadarkoli v letu.

Kakšna je razlika med trihološkim zdravljenjem salonskih postopkov?

Trihološko zdravljenje predpiše trichologist, salonski postopki pa stilistka. Zdaj obstaja veliko precej kompetentnih in izkušenih stilistov, vendar na koncu ne rešijo problema in ne razkrijejo njegovega vzroka, temveč samo postavijo lase v red.

Celostni pristop je ključnega pomena! Težave ne morete odstraniti brez dela z vzroki za njen nastanek, sicer se prej ali slej vse vrne v prvotno stanje.

Kakšni postopki naj gredo v salon

Da bi preprečili izpadanje las s pomočjo salonskih postopkov, žal, je to komaj mogoče (če upoštevamo genetsko določeno izgubo las ali izgubo zaradi sprememb zdravstvenega stanja).

V primeru nepravilne uporabe barvil ali izdelkov za oblikovanje ali pogostih podaljšanj, lahko izgubo preprečimo le z uporabo visokokakovostne barve in s sledenjem protokolu postopka, kot tudi z individualnim pristopom pri izbiri ustrezne metode podaljševanja las.

Bolje bodite pozorni na razpršila, losione, serume, mezopreparate, PRP-terapijo, postopke, ki izboljšujejo mikrocirkulacijo (mikrokuruti). Z njihovo redno uporabo se bo stanje las bistveno izboljšalo, lasni mešički se bodo okrepili in polovica težave bo rešena.

Če se injekcije ne bojite, vam bo mezoterapija pomagala obnoviti vse motene procese v lasnem mešičku in lasišču. Čez nekaj časa lahko spet uživate v razkošni svileni grivi.

Pravilna prehrana - ključ do lepih las

Potrebna je uravnotežena prehranska in pitna prehrana. Vse metode in prehrana, ki omejujejo vnos beljakovin, aminokislin in vitaminov, škodujejo lasem. Naj vas spomnim, lasje so 80% beljakovin. Prav tako ne pozabite na dodatke, ki vsebujejo vitamine B, E, D in elemente v sledovih cinka in selena.

Pet dejavnikov, ki bodo pomagali ustaviti izpadanje las

1. Pomanjkanje železa v telesu

Strokovnjaki verjamejo, da je spomladansko izpadanje las takoj posledica več dejavnikov. Napačen obrok hrane, povezan s pomanjkanjem mesnih jedi ali njihovo majhno količino v telesu, je pomanjkanje železa. Pomanjkanje kisika v telesu, sedeči način življenja in seveda močna krvavitev med menstruacijo vplivajo na izgubo železa iz ženskega telesa.

Če pri jemanju testov v telesu res ni dovolj železa, se takoj posvetujte z zdravnikom. Specialist vam bo predpisal zdravila, ki vsebujejo železo, dodajte prehranska dopolnila k prehrani, naredili boste osebno prehrano in potrebno hrano, vključili jo boste morali v svojo prehrano.

1. Hormonska okvara

Najpogosteje pozimi, pa tudi v drugih letnih časih - to se lahko zgodi. Kršitve in spremembe v hormonskem ozadju lahko celo vplivajo na strukturo las in njihovo barvo. Potrebovali boste posvet z zdravnikom in se nujno testirali na hormone.

1. Prebavne težave

Telo začne odstranjevati toksine preko lojnih žlez. Če prehrana ne vsebuje proizvodov, kot so ajda, ovsena kaša, otrobi, jih je treba vključiti v prehranski sistem in jesti vsak dan za zajtrk.

Čudno izpadanje las lahko povzroči pogosta obremenitev. V stresu telo ne proizvaja ustrezne količine hormonov, ki so odgovorni za stanje las. Pijte pomirjujoča zdravila, pustite kamilico, čaj z meto, dobro vplivajo na živčni sistem.

1. Cervikalna osteohondroza

Težave s hrbtenico vplivajo na zdravje las. Lahko je oslabljen vaskularni tonus in prekrvavitev.

Vam je bil material všeč? Ocenite ga in ga delite v družabnih omrežjih, da bodo vaši prijatelji obveščeni. Imate vprašanja? V komentarjih jih vprašajte.

Vzroki za sezonsko izpadanje las

Najprej morate razumeti, da je izguba las spomladi pravilo. Da bi razumeli, zakaj pričetek dlačice z zacetkom marca, si poglejmo zapletenost dela našega telesa.

Pomlad je čas, ko po prezimitvi zaživi vsa narava. V tem obdobju je večina živih organizmov skušala zapustiti potomstvo. Tudi človek kot del narave je podvržen njegovim učinkom. Zato se s pojavom vročine v našem telesu pojavijo nekatere spremembe. Spomladi, pokornost naravi, endokrine in spolne žleze začnejo intenzivno delovati.

Tako kot pri moških in ženskah se raven dihidrotestosterona, derivata moškega spolnega hormona testosterona, zviša. V ženskem telesu ima ta hormon pomembno vlogo, saj sodeluje pri tvorbi estrogena. Dihidrotestosteron deluje na lasne mešičke, kar povzroča njihovo distrofijo, kar posledično prispeva k izpadanju las.

Ni skrivnost, da se spomladi mnoge dame (in ne samo dame) ponavadi »pripravijo« na poletje. Ženske so pripravljene, da se hitro spustijo na plažo in se na plažo počutijo, da se ne morejo izogniti neželenim količinam, temveč telesu odvzamejo tudi zelo potrebne hranilne snovi.

Pomanjkanje beljakovin, kalcija, magnezija, cinka, pa tudi esencialnih maščobnih kislin je polno težav z videzom. Če opazite, da se je po nekaj tednih stroge diete poslabšalo stanje ne le las, temveč tudi nohtov in kože, potem je čas, da ponovno razmislite o svojem odnosu do prehrane. In da se znebite dolgčasa pozimi, bi bilo treba povečati raven telesne aktivnosti in ne mučiti že tako utrujenega telesa.

Pomlad in jesen tradicionalno spremlja avitaminoza. Torej, pomanjkanje vitamina A lahko povzroči suho in lomljive lase, vitamin C pa ima pomembno vlogo pri vitalni dejavnosti lasišča. Ne pozabite tudi na pomočnike iz velike skupine B, katerih pomanjkanje ogroža cel seznam neprijetnih in nevarnih bolezni.

Drugi vzroki za izpadanje las spomladi

• Pubertet,
• po porodu
• podnebne spremembe, t
• jemanje "težkih" zdravil, zlasti antibiotikov (beri stran),
• po nekaj tednih (in včasih mesecih) po stresu lahko začnejo izpadati lasje, včasih pa je to mogoče zamenjati s sezonsko izgubo,
• redna hipotermija pozimi.

Kako pomagati, da lasje "visijo" od spomladanskega klica?

Najprej morate priti do resnice. Če ste upravičili vse "osumljence", morate poiskati pomoč zdravnika trihologa, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.

Če pa pride do sezonskega izpadanja las, ki je značilno spomladi za moške in ženske, bodite pozorni na nego.

1. Pranje ne zlorabljajte: spomladi si je vredno umiti glavo največ 2-krat tedensko, da bi lojnicam pomagali normalizirati svoje delo.
2. Izberite šampone na organski osnovi, ki ne vsebujejo agresivnih detergentov in globoko negujejo lasno gred.
   V profesionalni liniji ALERANA ® je predstavljen šampon Intenzivna prehrana, zasnovana za nego oslabljenih in nagnjenih k izpadanju las. Njegova sestava vsebuje naravne stimulanse rasti, ki povečujejo mikrocirkulacijo krvi, kot tudi beljakovine, ki obnavljajo strukturo lasne gredi. Redna uporaba kozmetike bo spomladi zmanjšala celo močno izpadanje las pri moških in ženskah.
3. Lase nežno počešite, ne trgajte jih v naglici in ne uporabljajte kovinskih glavnikov. Bolje je izbrati glavnike z redkimi zobmi iz naravnega lesa.
4. Prehrano raznovrstite s svežo zelenjavo in sadjem, jejte več zelenja in solate. Na mizi mora biti vsaj najmanjša zahtevana količina beljakovin (približno 1 g na 1 kg mase), pa tudi živila, bogata s polinenasičenimi maščobnimi kislinami.
5. Enkrat tedensko naredite hranilne maske za lase in lasišče, po vsakem pranju pa uporabite balzam za balzam. Slednje je treba nanašati le na konice, da se prepreči prekomerna vsebnost maščobe v koreninah.
6. Koristno bi bilo sprati lase z decokcijo zdravilnih zelišč. Tako cvetovi kamilice, ki se kuhajo z vrelo vodo, pomirjajo razdraženo kožo in zmehčajo povrhnjico, kopriva iz koprive pa se že dolgo šteje za glavnega pomočnika v boju za močne in debele kodre.

Pravilna nega in zdrava prehrana vam bosta omogočila, da pozabite na problem močnega izpadanja las, tudi spomladi.

Vendar ne pozabite, da intenzivno izpadanje las lahko signalizira resno sistemsko bolezen. Če izpadanje las do poletja ne izgine, se morate posvetovati z zdravnikom.

Oglejte si video: Suspense: Mortmain Quiet Desperation Smiley (Maj 2024).