Vsi smo do neke mere žrtve oglaševanja. Morate priznati, da je kljub dobri navadi vse kritično razlagano, včasih želite le verjeti lepim obljubam in kupiti naslednje neuporabne nesmisle. Še posebej, ko gre za izdelke za lepoto in zdravje - zlato jedro trženja. No, kako priti mimo šampona, ki obljublja, da bo vaš lasje 85% močnejši ali zmanjšali njihovo izgubo za 66%? Da se ne bi izvajali na mamljivih sloganih in da ne bi porabili denarja za neskončne "lutke", ne pozabite na priljubljene mite o negi las. Konec koncev, okoli njih so zgrajene številne oglaševalske akcije.
Vsakdo, ki skrbi za svoje lase in je v večnem iskanju idealnih sredstev za skrb za njih, se verjetno sooča z miti s spodnjega seznama. Včasih ni preprosto razlikovati med koristnimi nasveti od škodljivih. Ampak bomo poskušali pomagati, da bi se izognili nepotrebnim nakupom pod vplivom glasnih obljub proizvajalcev.
Kako rastejo lasje in pri kateri hitrosti: hitro in počasi - kaj določa
Znanstveniki pravijo, da so najhitreje rastoči elementi telesa enaki lasje. Njihova rast nastane z delitvijo spodnjega dela folikla. Sestavljen je iz posebnih celic, ki so zelo aktivne in praktično niso odvisne od časa dneva ali drugih dejavnikov. Zahvaljujoč žarnici in rastejo lasje na določenih delih telesa.
Ženske zanima, koliko las raste v enem mesecu? Ta številka se giblje od 1-1,5 centimetrov. Zato je izjava, da lahko za 30 do 30 centimetrov rastejo dolgi lasje - to so samo miti.
Hkrati pa je povprečna vrednost 1-1,5 cm indikatorja, s katerim lasje rastejo več kot mesec dni, in je različen za vse ljudi. Rast dlak se razlikuje ob različnih časih na dan (popoldan hitreje), raste tudi hitreje v poletni sezoni.
Hitrost razvoja las je odvisna od prednikov, spola, zdravja, starosti, hrane v prehrani in značilnosti živčnih celic. Zato je priporočljivo pristopiti k postopku za pospešeno rast na kompleksen način, masažo lasišča, izbiro optimalne prehrane itd.
Vegetacija na pubisu in pod pazduho - ekstra?
Razumeti je treba, da so lasje tega dela telesa odgovorni za prilagajanje prenosa toplote. Kot pravijo znanstveniki, to ni edina korist od njih. Študije kažejo, da v dimljah in pazduhih obstajajo posebne žleze znojnice, ki izločajo feromon.
To so molekule, ki imajo neverjetno funkcijo, da pritegnejo pozornost nasprotnega spola. Rastlinstvo opravlja nalogo razširjanja feromonov. Faze rasti dlak v teh delih telesa, če ni odstopanj, opravljajo le svojo vlogo in se jih ne smete radikalno znebiti ali jih spremeniti.
Upoštevati je treba, da takšni postopki, kot so depilacija fotografij ali odstranjevanje dlak z uporabo električne energije, slabo vplivajo na znojne žleze, ki ustvarjajo privlačne molekule. Posledično se zmanjša število feromonov.
Tako se izkaže, da oseba zaradi čiste in urejene kože poveča vizualno privlačnost, toda tu je zelo izpostavljena privlačnost pozornosti nasprotnega spola na biokemični ravni. In ne ustreza ljudem. Seveda je treba upoštevati, da so časi srednjega veka že minili in da se na intimnih območjih ne splača izvajati preveč las, bolje je uporabiti enostavnejše in neškodljive metode epilacije.
Priljubljeni miti o slabi in dobri rasti las pri otrocih in odraslih
- Pogostost britja = hitrost rasti.
Tudi glede na ljudi je odtenek in debelina dlak odvisna od pravilnosti tega procesa. Če pogledate postopek z logične strani, je le rezanje zunanjega dela vegetacije. Barva, debelina in hitrost rasti so odvisne od notranjosti, kar vse to vnaprej oblikuje. Zato, če hitro rastejo dlake na glavi v območju templjev, brkov in brade - potem ni odvisno od britja.
Hair: zgodba o izginotju
Antropologi še vedno ne morejo najti natančnega razloga, zakaj so lasje izginili iz človeškega telesa. Menijo, da se je na ta način oseba znebila parazitov. Morda me je gladka koža rešila pred hipertermijo. Ena stvar je jasna, z razvojem potrebe po liniji las je izginila, zato so ljudje začeli izgubljati lase. Vendar pa imajo sodobni Homo sapiens toliko lasnih mešičkov kot opice.
Cikel rasti las
Obstajajo tri faze rasti dlak:
- Anagena faza, znan tudi kot rastna faza. Lasje preživijo v tej aktivni fazi približno 2-6 let. Hitrost rasti las je približno 1,25 cm vsakih 28 dni.
- Faza katag. V tem prehodnem obdobju se rast las upočasni in lasni mešiček se skrči. Običajno ta faza traja 10 dni, vendar je 3% las vedno na tej stopnji.
- Faza telogena. V fazi telogena ali počitka, ki traja 3 mesece, se rast las ustavi. Stare lase potisnemo ven in ločimo od lasnega mešička. Novi lasje se začnejo razvijati.
Povprečna hitrost rasti las je od 0,3 do 0,4 mm na dan., čeprav se ta vrednost lahko razlikuje od ene osebe do druge. Melanin, ki ga proizvaja lasni mešiček, je pigment, odgovoren za barvo las. S starostjo pigmentne celice umrejo, zato lasje postanejo sivi.
Eno izmed najbolj zanimivih dejstev o laseh je, da se vsi folikli (približno 5 milijonov) razvijejo v človeškem plodu v maternici že 22 tednov. To pomeni, da v našem življenju nimamo niti enega novega folikla.
Kako okrepiti in ohraniti zdrave lase?
Ko gre za krepitev in vzdrževanje zdravih las, lahko konice z vseh strani zlahka zmedejo. Mame in babice se običajno svetujejo, da mazanje las z oljem, medtem ko je vaš frizer verjetno priporočamo novo modno sredstvo za krepitev in rekonstrukcijo las. Preden se odločite, razmislite o nekaj stvareh. Prvi korak pri negi las je vaša prehrana, dva najpomembnejša elementa v vaši prehrani pa sta železo in beljakovine. Lasne celice so najhitreje rastoče celice v telesu, vendar so prvi, ki trpijo, če jeste na napačni prehrani.
Poskusite vključiti živila, bogata z železom, kot npr listnata zelenjava, ribe, bučna semena, fižol, čičerika, soja in žita. Zdravniki priporočajo dnevno uživanje približno 12 mg železa. Potrebujete tudi beljakovine, ker to krepi lase. Idealni proteini, bogati z aminokislinami, na primer, sir, mleko, soja, leča, grah, quinoa in jogurt.
Tukaj je še nekaj nasvetov, ki bodo pripomogli k zdravemu lasu:
- Absolutno normalno, da na dan izgubite od 100 do 150 dlakzato ne panièite, èe vidite majhno zapletanje, ki se premika na tleh.
- Češite mokre lase s skrbnostjo, saj so krhki in nagnjeni k lomljenju. Vzemite širok zobati glavnik in ga nežno usmerite od korenin do konic las.
- Odrežite približno 0,6 cm las vsakih 6-8 tednov, da izboljšate njihovo rast..
- Lase ne perite vsak dan, in vsakič, ko to storite, ne pozabite postaviti naprave na konce. Poskusite uporabiti šampon in balzam iste blagovne znamke.
- Preberite nalepke za šampone. V zadnjih nekaj letih je bila posebna pozornost namenjena sulfatu. Kaj so sulfati? To je razlog, zakaj se šampon toliko peni. Očistijo lasišče in lase, odstranijo umazanijo, nekateri raziskovalci pa trdijo tudi, da negativno vplivajo na stanje las. Poleg tega je zaradi sulfatov oči začeli ščepec, če šampon pade na obraz. Če čutite draženje lasišča, po umivanju glave poskusite kupiti šampon brez sulfata.
- Če imate suhe lase, se je bolje izogibati barvanju. Če pa si še vedno želite malo olajšati lase, uporabite limono, čaj iz kamilice ali med, saj delujejo kot odlični agenti za pospeševanje las. V vodo lahko dodamo limonin sok in ga razpršite po laseh, ali si po šamponiranju sperite lase s čajem iz kamilice ali dodajte med v vodo, ki jo uporabljate za pranje las.
Olje - univerzalni pomočnik
Klimatska naprava lahko dela čudeže, vendar olje neguje vaše lase z minerali, vitamini in esencialnimi maščobnimi kislinami, ki ne le krepi korenine, temveč tudi izboljša splošno stanje vaših las. Najpogosteje, strokovnjaki priporočajo kokosovo olje, je sposoben zaščititi vaše lase pred sončno svetlobo, prhljaj, in odstraniti kopičenje sebuma iz lasnih mešičkov, pospeševanje rasti las. Prav tako lahko v kokosovem olju skuha nekaj listov curryja, olje seva in nanesemo na lase. Druga možnost - cvetje kitajskega hibiskusa.
Če imate izgubo las, raje uporabite oljčno olje. Lahko se kombinira s številnimi drugimi sestavinami, kot so med in cimetov prah.
Skupni lasje
Vsako leto ženske in moški porabijo impresivne zneske za vzdrževanje zdravja svojih las. Ampak ali ni odpadki? Preden kupite drug izdelek za krepitev las, preberite o mitih, povezanih z lasmi.
Bolj ko si razrežete lase, boljše rastejo.
To pravi svetovno znani frizer in lastnik salona v New Yorku, Los Angelesu in Miamiju, Rossano Ferretti rezanje las ne zagotavlja, da bodo postali močnejši, bolj zdravi in rasli hitreje. Trim konci so vredni, ampak samo, da se znebite razcepljenih koncev, ki se sčasoma zlomijo.
Kako rastejo lasje in pri kateri hitrosti: hitro in počasi - kaj določa
Znanstveniki pravijo, da so najhitreje rastoči elementi telesa enaki lasje. Njihova rast nastane z delitvijo spodnjega dela folikla. Sestavljen je iz posebnih celic, ki so zelo aktivne in praktično niso odvisne od časa dneva ali drugih dejavnikov. Zahvaljujoč žarnici in rastejo lasje na določenih delih telesa.
Ženske zanima, koliko las raste v enem mesecu? Ta številka se giblje od 1-1,5 centimetrov. Zato je izjava, da lahko za 30 do 30 centimetrov rastejo dolgi lasje - to so samo miti.
Hkrati pa je povprečna vrednost 1-1,5 cm indikatorja, s katerim lasje rastejo več kot mesec dni, in je različen za vse ljudi. Rast dlak se razlikuje ob različnih časih na dan (popoldan hitreje), raste tudi hitreje v poletni sezoni.
Hitrost razvoja las je odvisna od prednikov, spola, zdravja, starosti, hrane v prehrani in značilnosti živčnih celic. Zato je priporočljivo pristopiti k postopku za pospešeno rast na kompleksen način, masažo lasišča, izbiro optimalne prehrane itd.
Vegetacija na pubisu in pod pazduho - ekstra?
Razumeti je treba, da so lasje tega dela telesa odgovorni za prilagajanje prenosa toplote. Kot pravijo znanstveniki, to ni edina korist od njih. Študije kažejo, da v dimljah in pazduhih obstajajo posebne žleze znojnice, ki izločajo feromon.
To so molekule, ki imajo neverjetno funkcijo, da pritegnejo pozornost nasprotnega spola. Rastlinstvo opravlja nalogo razširjanja feromonov. Faze rasti dlak v teh delih telesa, če ni odstopanj, opravljajo le svojo vlogo in se jih ne smete radikalno znebiti ali jih spremeniti.
Upoštevati je treba, da takšni postopki, kot so depilacija fotografij ali odstranjevanje dlak z uporabo električne energije, slabo vplivajo na znojne žleze, ki ustvarjajo privlačne molekule. Posledično se zmanjša število feromonov.
Tako se izkaže, da oseba zaradi čiste in urejene kože poveča vizualno privlačnost, toda tu je zelo izpostavljena privlačnost pozornosti nasprotnega spola na biokemični ravni. In ne ustreza ljudem. Seveda je treba upoštevati, da so časi srednjega veka že minili in da se na intimnih območjih ne splača izvajati preveč las, bolje je uporabiti enostavnejše in neškodljive metode epilacije.
Odstopanja od norme
Ko se na telesu ženske pojavijo grobe in temne dlake, ki so značilne za moške, to pomeni odstopanja.
V medicini obstajata dva koncepta, ki opisujeta ta proces:
- Hirsutizem. Ko lasje na glavi hitro rastejo v obliki trde in temne vegetacije, to kaže na prisotnost takega odstopanja. Za to je značilna prekomerna dlaka na bradi, hrbtu, trebuhu in prsih. Če se lasišče pojavi na okončinah, blizu bradavičk ali spodnjih delov hrbta in trebuha - potem je vse v redu in ni zdravstvenih težav.
Las bi moral biti zmeren
Če lasje počasi rastejo po glavi, so možne tudi različne nenormalnosti. V takih situacijah je bolje ne zapravljati časa, temveč se nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Mit številka 1: češljate si lase čim pogosteje!
Prednostno je vsak dan vsaj 100 čopičev. Napačna predstava, priljubljena med milijoni žensk po vsem svetu. Tako kot med proizvajalci "revolucionarnega" glavnika. Da, to je daleč od nekoristne za spodbujanje krvnega obtoka lasišča. Konec koncev, na ta način lasni mešički dobijo več kisika in hranil, kar lahko pozitivno vpliva na njihovo rast. Toda raje raje lahka masaža s konicami prstovkot celo najdražja krtača. Konec koncev, s pogostim in intenzivnim česanjem, neizogibno poškodujete, »zlomite« zdrave lase in raztrgate tiste, ki bi še lahko rasle in rasle. Torej poznajte merilo in si umivajte lase zelo nežno, začenši od konic in brez nenadnih gibov.
Mit številka 2: blond lasje so šibki, brinete pa imajo močne lase.
Popularni "folk" mit. Pravzaprav črni lasje, še posebej barvani, so tudi dovzetni za krhkost. In če ste naravno kodrasta črna, potem lahko katera koli blondy “zavisti” krhkost vaših dragocenih kodre. Zato ne verjemite vsem obljubam o steklenicah šamponov, mask in balzam: ta celotna delitev na črte za »blondinke« in »brunete« ima zgolj komercialne cilje.
Mit številka 4: če dojenček obrije glavo, spodbuja rast las in v prihodnje bo prihranil plešavost
Milijoni dojenčkov postajajo žrtve tega najbolj priljubljenega mita med ljudmi, zlasti moškimi. Dobro je, da so še vedno globoko ravnodušni do estetskih vidikov tega postopka. In vendar, matere, ne hitite drastično spremeniti "podobe" malega fanta: to ne bo vplivalo na prihodnje stanje njegovih las. Mehanizem plešavosti je praktično le genetsko pojasnjen.. Želite vedeti o možnostih - si oglejte očeta in dedka na materinski strani: če sta oba začela izgubljati vegetacijo že v zgodnji starosti, je ta znak na žalost najverjetneje podedovan. In ne drage maske, govorci in še bolj, britje na težji dobi, žal, ne bo pomagalo.
Resnica: iz dolgoletnih izkušenj lahko postaneš siva
Natančneje, od dolgotrajnega stresa. Študije so pokazale, da lahko povečana proizvodnja stresnega hormona adrenalina vpliva na strukturo DNK. Namreč, da bi poškodovali gene, ki uravnavajo nastajanje melanina - pigment, odgovoren za barvo las, kože in oči. Želite videti mlado dlje? Izogibajte se stresu.
Resnica: lasje izstopajo iz stresa
Lasni mešički so bodisi v fazi "rasti" bodisi v fazi "počitka". Oba sta naravna procesa življenjskega cikla naših las. Toda hud stres lahko moti običajni urnik in povzroči prezgodnje hibernacije. Zato se bodo lasje začeli bistveno zmanjševati, rast novih pa se bo upočasnila. Kaj je najbolj neprijetno, običajno tako neprijetne posledice zamujajo s časom: "molt" se lahko začne tri mesece po napornem provokatorju. Torej, po močnih izkušnjah, ne pozabite vzeti nekaj časa in skrbeti za svoje lase.
Res: lasje rastejo hitreje poleti
V mrazu naše telo skrbi za povečanje pretoka krvi v notranje organe in s tem za vzdrževanje normalne telesne temperature. Zaradi tega lasišče dobi veliko manj hranil in kisika - nespremenjeni "potniki" krvnih celic. Kaj vpliva na stanje in hitrost rasti las. Poleti se stanje obrne: povečana cirkulacija stimulira folikularno aktivnost. Torej se kovički povečajo za 10-15% hitreje. Zato so maske z učinkom aktivnega segrevanja lahko zelo učinkovite pozimi, vendar skoraj neuporabne v vročih mesecih.
Značilnosti rasti las in 3 priljubljenih mitov o tem
Za obnovitev las naši bralci uspešno uporabljajo Minoxidil. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več si preberite tukaj ...
Dolge in bujne frizure - to je eden glavnih dejavnikov ženskosti. Toda nekaj lepih spolnih las raste s hitrostjo želve, zato morate aktivno iskati metode za pospešitev tega procesa. Obstajajo resnično koristni načini, vendar obstajajo tudi priljubljeni miti, ki jih ne smete verjeti.
Zanima me, kako hitro rastejo lasje
- Kako rastejo lasje in pri kateri hitrosti: hitro in počasi - kaj določa
- Vegetacija na pubisu in pod pazduho - ekstra?
- Priljubljeni miti o slabi in dobri rasti las pri otrocih in odraslih
- Odstopanja od norme
Najprej se morate seznaniti z biološko stranjo procesa, kar bo pomagalo razumeti, zakaj dlake ne rastejo enako hitro in koliko novih las raste na glavi in drugih delih telesa na dan.
Prehrana, pospeševanje rasti dlak
Razvoj in rast ženskih las je popolnoma odvisna od prehrane, zato mora biti popoln in raznolik. Za vašo mizo se morate udeležiti takšnih izdelkov:
- Jajca, ribe, morski sadeži, otrobi - bogati z beljakovinami, t
- Kruh z otrobi, semeni, rastlinskimi olji (nerafiniranimi) so glavni viri keratina,
- Mlečni izdelki vsebujejo kalcij,
- Kvas, oreški in ovsena kaša - skladišče biotina, posebna snov, ki pomaga hitreje rasti pramenov.
Vendar pa je treba pikantno, slano in sladko zapustiti, pa tudi hrano iz McDonald'sa in picerij. Ta hrana ne bo koristila vam ali vašim pramenom.
Če želite izboljšati stanje vaših las, je treba posebno pozornost posvetiti šamponom in balzamom, ki jih uporabljate. Zastrašujoča slika - v 96% priljubljenih blagovnih znamk šamponov so sestavine, ki zastrupljajo naše telo. Glavne snovi, zaradi katerih so vse težave, označene na etiketah kot natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, kokosulfat, PEG. Te kemične komponente uničijo strukturo kodre, lasje postanejo krhki, izgubijo elastičnost in moč, barva bledi. Najslabše pa je, da te stvari pridejo v jetra, srce, pljuča, se nabirajo v organih in lahko povzročijo raka. Svetujemo vam, da ne uporabljate izdelkov, v katerih se nahaja ta kemija.
Pred kratkim so strokovnjaki naše redakcije analizirali šampone brez sulfatov, kjer je prvo mesto prevzelo podjetje Mulsan Cosmetic. Edini proizvajalec naravne kozmetike. Vsi izdelki so izdelani pod strogim sistemom kontrole kakovosti in certificiranja. Priporočamo, da obiščete uradno spletno trgovino mulsan.ru, če dvomite v naravnost vaše kozmetike, preverite rok uporabnosti, ne sme biti daljša od enega leta.
Masaža lasišča je najboljši način za pospeševanje rasti pramenov.
Redna masaža glave zagotavlja popoln pretok krvi in spodbuja dobro prehrano folikla. To masažo je potrebno narediti zelo previdno - rahlo potegnite, trzajte in obrišite pramenove same in kožo. Za njegovo dokončanje boste potrebovali največ 10 minut na dan.
Za povečanje učinka med zasedanjem uporabite estre rožmarina, bergamota, nageljnove žbice, geranije, melise, jelke, evkaliptusa, repinca, sivke, čajevca, cimeta, jojobe ali mete.
Repno olje
Eden od najcenejših in najučinkovitejših sredstev za pospešeno rast pramenov. Vročo segrejte v vodni kopeli, masirajte v povrhnjico in pustite približno eno uro. Umijte tako masko s šamponom. Po želji zmešajte repino olje z limoninim sokom in rumenjakom. Tisti, ki želijo dobiti zelo hiter rezultat, vam priporočamo, da kupite repinovo olje z vsebnostjo popra.
Še ena koristna in učinkovita maska:
Gorčična maska
- Rumenjak - 2 kom.,
- Gorčica (prah) - 1 žlica. l.,
- Kefir - 1 žlica. l
- Zmešajte vse sestavine.
- Mazalno območje korenine namažite z mešanico.
- Masko si umijte čez eno uro.
- Ponovite enkrat tedensko.
8 najboljših senčilskih mask za rast
Učinkovite maske za krepitev in rast las
Pepper maska
Za tinkturo rdeče paprike, lahko greš v lekarno in jo lahko narediš v svoji kuhinji.
- Rdeča paprika - 1 pod,
- Vodka ali olje - 250-300 gr.
- Poper dajte v posodo z oljem ali vodko.
- Vztrajati 2-3 tedne v temnejši omari.
- Uporabite za mazanje lasišča (čas je odvisen od vaših občutkov in občutljivosti kože) ali dodajte različne maske. V slednjem primeru 1 žlica. Žlico poper vodke lahko kombinirate z sončničnim oljem (2 žlici. L) in vitamini E in A.
- Izdelek lahko razredčite (1 žlica) z kefirjem (2 žlici) ali z navadno vodo (2 žlici).
- Masko nanesite na kožo z bombažno gobo.
Preberite več o tinkturi rdečega popra v tem članku.
Strokovnjaki priporočajo, da začnete svoje poznavanje z masko poper z bolj nežnimi razmerji, jih postopoma prilagajate sami. Rahlo pekoč občutek ni le popolnoma sprejemljiv, temveč tudi potreben za pospešitev rasti pramenov. Toda občutki ne smejo povzročati zelo močnega neugodja, zato pozorno poslušajte svoje telo.
Maska s cimetom
Cimet ne pokori toliko povrhnjice, vendar ima čudovit učinek. Poleg tega ta začimba pramenov vse svoje okus.
- Cimet - 1 del,
- Voda - približno 3-4 žlice. l.,
- Brezbarvna kana - 1 del.
- Zmešajte cimet in kano.
- Razredčimo z vodo do stanja debele kreme.
- Podmažite kožo.
- Razdelimo ga po celotni dolžini.
- Umijte po 40 minutah.
Ginger Mask
Odločitev za pospešitev rasti las z udeležbo tega uporabnega orodja, je treba spomniti, da posušen ingver peče več kot svež kolega. Kot prah ingverja pogosto povzroča draženje kože. Zato ga je treba uporabljati zelo previdno - ne več kot 0,5 žličke na pol skodelice vode, kefirja ali olja. Ginger je dovoljeno kombinirati z rumenjaki in čebulo.
Za obnovitev las naši bralci uspešno uporabljajo Minoxidil. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več si preberite tukaj ...
Če se odločite za svež ingver, ga razrežite v mešalniku ali v mlin za meso in filtrirajte skozi gazo. Ta sok namažite z lasiščem in počakajte 30 minut. Poskrbite, da vam ne pride v oči.
Nekaj nasvetov
Če hočete razviti dolgo pletenico, lahko vsak od vas, če seveda poslušate koristne nasvete strokovnjakov:
- Včasih nanesete beljakovinsko peno iz jajc na vaše pramene - bogata je z vitamini, ki bo prinesla velike koristi za lase,
- Umijte glavo z vodo iz rožmarina - napolnite kozarec suhega rožmarina z 200 ml vrele vode in premešajte tekočino s šamponom,
- Povečajte količino tekočine (sokov in vode) na 2 litra na dan,
- Glavnik dva ali trikrat na dan,
- Omejite uporabo sušilnika za lase, ker se iz vročega zraka razdeli,
- Naučite se, da ne boste živčni zaradi malenkosti. Stres prizadene celotno telo, ne le pramenov. Poleg tega z rednimi "težavami" lasje sploh lahko ustavijo rast,
- Redno se ukvarjajo s športom in telesno vzgojo,
- Prenehajte s kajenjem in alkoholom - slabe navade so nezdružljive z razkošno pletenico,
- Nikotinsko kislino (niacin, vitamin PP, nikotinamid) vtrite v korenino cono, ki širi krvne žile, izboljšuje krvni obtok, krepi folikle in pospešuje rast pramenov. Prednosti vitamina PP vključujejo njegovo sposobnost uravnavanja dela žlez lojnic, ki bodo zagotovo cenile lastnike maščobne vrste. Potek utrujanja nikotina je 1 mesec. Nima nobenih arom in se ne razlikuje od običajne vode, zato je ne morete oprati.
- Piling je še en pomemben korak pri negi las. Zaprte in onesnažene pore ne prejmejo dovolj kisika, zato tukaj ni dobre rasti dlak. To težavo odpravite enostavno! Dovolj je, da se lasišče enkrat tedensko nežno masira z mešanico sode, morske soli in kokosovega olja. Po pilingu je priporočljivo, da ne uporabljate sušilca za lase.
- Vzemite smer farmacevtskega kvasa, multivitamine ("Abeceda", "Mertz Dragee") ali kvas z žveplom.
Oglejte si tudi: 3 videoposnetke, kjer so zbrani najbolj učinkoviti nasveti
Z določenim delom truda boste lahko pospešili rast las na domu in uresničili svoje sanje o dolgih pletenicah. Vso srečo v tej težki nalogi!
Mit 1: Umijte si lase bolje s toplo vodo.
Lasje imajo občutljivo strukturo, ki se lahko poškoduje. Pranje s toplo vodo bo ogrelo kožo in povečalo aktivnost žlez lojnic, zato bodo ključavnice kontaminirane prej kot običajno.
Najbolje je, da dlake navlažite s toplo vodo in po uporabi šampona sperite pod hladnim (vendar ne hladnim) tokom. Luske na laseh se bodo zaprle in kodre bodo postale svetlejše. Takšen pristop bi preprečil krhkost in očitno koristil.
Mit 2: Barve brez amoniaka zagotavljajo varno barvanje
Amoniak se doda barvi, tako da se lahko zunanji sloj (povrhnjica) vsakega lasja odpre in pigment lahko prodre v strukturo las in utrdi. Odsotnost amoniaka ne zagotavlja popolne varnosti za strukturo las: analogi z alkalno osnovo se dodajo, da se takšnim barvilom poda trajnost.
Samo kakovostni toniki se lahko štejejo za varne (brez amoniaka). Mnogi od njih celo zagotavljajo nego las, vendar nimajo lastnosti, kot je navadno barvilo.
Mit 3: Univerzalni izdelki za nego so primerni za vsakogar.
Tako lasišče kot tudi lasje lahko trpijo zaradi nepravilno izbranega šampona. Izbrane kozmetične izdelke je treba prilagoditi individualnim značilnostim organizma.
Univerzalna orodja, oblikovana za vsakogar in obenem ne za vsakogar. Lahko se posušijo ali naredijo mastne, ne da bi imeli pozitiven učinek. Poleg tega se ta vrsta izdelkov pogosto proizvaja v velikih posodah. V tem primeru se verjetnost razmnoževanja bakterij v vsaki banki včasih poveča zaradi predolgega shranjevanja.
4. mit: Masirajte kožo, medtem ko si umivate glavo
Mnogi frizerji se zatekajo k različnim trikom, da bi pritegnili obiskovalce. Na primer, masažo lasišča svojim strankam pri uporabi šampona. Daje prijeten občutek, zahvaljujoč kateremu se ljudje želijo vrniti in ponoviti postopek! Poleg tega, ženske pogosto to masažo sami, drgnjenje šampon v korenine las.
Dejansko ta vrsta manipulacije med šamponiranjem prispeva k oslabitvi lasnih mešičkov in povzroča pretirano proizvodnjo sebuma. Lasišče bo reklo "hvala", če naredite enako po pranju izdelka ali na suhih koreninah.
Mit 5: Kozmetika je treba zamenjati vsake 3 mesece.
Nega las s pomočjo vaših najljubših kozmetičnih izdelkov ni treba preklicati (če ne govorimo o uporabi medicinskih šamponov z močnimi sestavinami v sestavi). Če vse ustreza - zakaj se spremeniti?
Priporočljivo je, da sredstva zamenjate le, če so prenehali imeti želeni učinek. Vendar v nasprotju s splošnim prepričanjem takšna potreba sploh ni povezana z odvisnostjo od kozmetike, ki je bila uporabljena že prej, ampak s spremembami v samem telesu. V telesu so stalna nihanja, hormonska nihanja. Poleg tega zunanji dejavniki vplivajo na telo. In lasje se spremenijo in spremenijo z nami.
Mit 7: Vsaj 100-krat na dan morate česati.
Ta napaka je prišla iz globin stoletij, ko se šamponiranje ni izvajalo tako pogosto, kot zdaj, in edini način, da odstranimo prah in umazanijo iz kodre, je bil, da ga je očistil. Seveda, masaža lasišča je koristna v vsakem trenutku, saj pomaga obnoviti normalno krvni obtok. Toda kaj preprečuje, da bi naredili iste roke? Bolje za česanje ne več kot 30-krat tako zjutraj in zvečer, da ne bi kršili celovitosti las.
Mit 8: Pri pranju las je treba dvakrat nanesti šampon.
Pomembno je razumeti, da mora biti skrb za vsakega posameznika individualizirana. Če so lasje suhi in tik pred pranjem niso zelo umazani, uporabite orodje enkrat. Druga stvar je, ko so kodre mastne, umazane ali namočene s styling lakom - v takih primerih bi bilo primerno "dvojno" pranje.
Mit 9: Pobiranje las v tesnem repu prispeva k plešavosti.
Ta izjava je le delno resnična. Tesne pričeske ne prispevajo k izpadanju las, ampak izpadanju las. To so različne stvari.
Če želite izgubiti preveč las, morate biti oboževalec afriških pletenic ali vsak dan nositi kup a la balerine. Zato ne bi smeli panike, če bi ves dan nosili hlačke "rep", potem pa bi odstranili dlesni in bili prestrašeni. Čez dan se v povprečju izpade 50 do 100 dlak. Guma jih zadrži in padavine postanejo opazne. Če je ta številka v normalnih mejah, ne bo velike škode in ne bo redčenja las.
Mit 10: Iz močnega strahu lahko postaneš siv
Strah ne vpliva na spremembo barve kodre. Toda, kot veste, je dolgotrajen stres zelo negativen za telo. V stresu se melatonin zmanjša, kar povzroči sivost. Lasje so pogosto prvi, ki se odzovejo na spremembe v telesu. Pri bolnih ljudeh pogosto izpadajo, postanejo zbledeli in brez življenja. Toda zgodnji pojav sivih las je v veliki meri posledica dednega faktorja.
Mit 11: Lasje rastejo kadarkoli v letu z enako hitrostjo.
Presenetljivo, poleti lasje rastejo veliko hitreje kot pozimi. To je posledica dejstva, da v hladnem obdobju, naše telo najprej skrbi za ohranjanje optimalne temperature notranjih organov. Poleti je veliko manj dejavnikov, ki lahko povzročijo moteno prekrvavitev in omejijo vnos hranil, zato telo preneha delovati v tako "ekonomičnem" načinu.
Mit 13: Vsi šamponi so dejansko isti.
Če govorimo o poceni analogih nizke kakovosti, je taka zamisel lahko dovoljena. Vendar se lahko dobro orodje profesionalnega razreda zelo razlikuje glede sestave in osredotočenosti. Anorganski šamponi dajejo ključavnicam bleščeč sijaj in volumen, vendar ne bodo imeli terapevtskega učinka. In naravno - bo poskrbel za lase in obnovil njihovo strukturo, a dobro urejen in zdrav videz se bo postopoma vračal.
Sonce je najboljši način za posvetlitev las
Da, sonce vam lahko naredi lase lažje, vendar je vsekakor ni najbolj zdrav način za to. Sonce opekline las in lasišča. Najbolje je, da lase osvetlite s kremo, ki ne povzroča amoniaka, ki ne poškoduje las.
